WAS BIETE ICH AN ?
EMMETT Therapy
Die Emmett Technique ist eine erstaunlich sanfte und einfühlsame Muskelentspannungs-Technik, bei der leichter Druck, auf spezifischen Emmettpunkten, ausgeführt wird, um Schmerzen und Unbehagen zu lindern, Bewegung zu erweitern oder Verspannungen und Einschränkungen zu lösen. Dadurch kommen die inneren und äußeren Organsysteme des Körpers wieder in Balance und die Lebensqualität steigt. Der EMMETT Technique Anwender setzt direkte Impulse über das umhüllende Bindegewebe (Faszie),
Das Resultat ist oft sofort mit einer positiv körperlichen Veränderung spürbar bei z.B.:
Interesse? Einfach einen Termin über den untenstehenden "Button" buchen.
Für weitere Information können Sie mich gerne kontaktieren.
Das Resultat ist oft sofort mit einer positiv körperlichen Veränderung spürbar bei z.B.:
- Nacken- a Schulterproblemen
- Lymphstau
- Atemschwierigkeiten
- Bauchkrämpfe und Verdauungssttörungen
- Schwindel
- Kopfschmerzen, Migräne
- Hüft- und Rückenprobleme
- Bein-, Fuss & Knieprobleme
- Balance
- Schwangerschaftsbedingte muskuläre Probleme
- u.v.m.
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Klangmassage
Vorab, die Peter Hess-Klangmassage ist weder Hokuspokus noch Esoterik sondern beruht auf wissenschaftlich überprüfbaren Fakten aus dem Entspannungsbereich. Rezente Studie können Sie hier lesen oder herunterladen
2007 ergab eine erste Untersuchung des Europäischen Fachverbandes Klang-Massage-Therapie e.V., dass regelmäßige Klangmassagen im Umgang mit Stress helfen und das Wohlgefühl in und mit dem eigenen Körper verbessern können.
Bei der Klangmassage geht es in erster Instanz darum anhand der feinen Schwingungen, Vibrationen sowie dem Klang, Sie in die Tiefenentspannung zu bringen. Blockaden, welche durch Stress oder Traumata ausgelöst werden, können so gelockert werden, die Durchblutung wird angeregt und Verspannungen werden gelöst.
Es handelt sich um eine optimale Stresspräventions- und Entspannungsmethode, welche für jung und alt, oder auch Personen mit Berührungsängsten besonders geeignet ist. Entgegen klassischen Massagen bleiben Sie bei der Klangmassage angezogen. Auch Personen welche sonst Schwierigkeiten haben zu entspannen, kommen bei dieser Methode meistens sehr schnell in die Tiefenentspannung.
Sehr beliebt ist die Klangmassage auch bei Musiker/innen oder auditiv veranlagten Menschen.
Außerdem erzielt die Klangmassage sehr gute Resultate bei ADHS-ADS oder nervösen Kinder/Erwachsenen.
Bei einer Vielzahl von psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen und Krankheitsbildern wie Bluthochdruck, (neueste Studie der Charité Berlin hier erwerben) Rückenbeschwerden, Tinnitus, Migräne, Reiz-Darm, Schulter-Nacken-Syndrom, Spannungskopfschmerzen uvm. kann die Klangmassage durch die Tiefenentspannung positive Effekte erzielen und verwendet werden.
Auch spezielle, entspannende Klangmethoden für Gruppen werden angeboten.
Mit Klangmassagen können Sie:
Neben der klassischen Klangmassage biete ich noch folgende Formen an:
Interessiert ? Buchen Sie Ihre persönliche Klangmassage über den untenstehenden Button.
Für weitere Informationen können Sie mich hier kontaktieren.
2007 ergab eine erste Untersuchung des Europäischen Fachverbandes Klang-Massage-Therapie e.V., dass regelmäßige Klangmassagen im Umgang mit Stress helfen und das Wohlgefühl in und mit dem eigenen Körper verbessern können.
Bei der Klangmassage geht es in erster Instanz darum anhand der feinen Schwingungen, Vibrationen sowie dem Klang, Sie in die Tiefenentspannung zu bringen. Blockaden, welche durch Stress oder Traumata ausgelöst werden, können so gelockert werden, die Durchblutung wird angeregt und Verspannungen werden gelöst.
Es handelt sich um eine optimale Stresspräventions- und Entspannungsmethode, welche für jung und alt, oder auch Personen mit Berührungsängsten besonders geeignet ist. Entgegen klassischen Massagen bleiben Sie bei der Klangmassage angezogen. Auch Personen welche sonst Schwierigkeiten haben zu entspannen, kommen bei dieser Methode meistens sehr schnell in die Tiefenentspannung.
Sehr beliebt ist die Klangmassage auch bei Musiker/innen oder auditiv veranlagten Menschen.
Außerdem erzielt die Klangmassage sehr gute Resultate bei ADHS-ADS oder nervösen Kinder/Erwachsenen.
Bei einer Vielzahl von psychosomatisch bedingten Funktionsstörungen und Krankheitsbildern wie Bluthochdruck, (neueste Studie der Charité Berlin hier erwerben) Rückenbeschwerden, Tinnitus, Migräne, Reiz-Darm, Schulter-Nacken-Syndrom, Spannungskopfschmerzen uvm. kann die Klangmassage durch die Tiefenentspannung positive Effekte erzielen und verwendet werden.
Auch spezielle, entspannende Klangmethoden für Gruppen werden angeboten.
Mit Klangmassagen können Sie:
- Stress abbauen
- in tiefe Entspannung kommen
- körperliche und seelische Blockaden lösen
- Immunsystem und Selbstheilunsgkräfte vom Körper stärken
- mehr Lebensfreude und Selbstachtung fördern.
Neben der klassischen Klangmassage biete ich noch folgende Formen an:
- Klangspiele für Kinder in der KITA/Précoce/Schule und Klangangebote für Jugendliche (ab März 2015)
- Klangmassage am Arbeitsplatz - eine verkürzte, mobile Version von der klassischen Klangmassage von 20 Minuten Dauer. Perfekt für die kleine Erfrischung zwischendurch um wieder konzentriert arbeiten zu können, bei Ihnen vor Ort im Büro ausgeführt.
- Klangmeditation für Gruppen (maximal 12 Personen).
Interessiert ? Buchen Sie Ihre persönliche Klangmassage über den untenstehenden Button.
Für weitere Informationen können Sie mich hier kontaktieren.
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Hinweis: Klangmassage ist ein Beitrag zur Gesundheitsprävention und -förderung. Sie ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Therapeuten. Die Klangmassage ist eine sinnvolle Unterstützung von medizinisch-therapeutischen Behandlungsprozessen.
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Gua Sha
Gua Sha besteht aus wiederholtem Schaben auf eingeölter Haut mit einer abgerundeten Kante. Üblicherweise wird ein chinesischer Porzellansuppenlöffel oder ein Tool aus Jade verwendet. Die abgerundete Kante wird auf die eingeölte Haut gedrückt und entlang der Muskeln oder der Meridiane in ca. 10 bis 15 cm langen Zügen bewegt. Dieses Verfahren verursacht eine verstärkte Durchblutung (Sha) in der Haut, wobei auch Petechien und Ekchymosen entstehen. Der Blutfluss wird angeregt und dadurch kann die Muskulatur entspannen.
Auch im Gesicht kann Gua Sha angewendet werden wodurch die Haut sich besser anfühlt und auf Dauer frischer und "junger" aussehen kann.
Typischerweise können Patienten sofort eine Erleichterung und Veränderung verspüren.
Bei Interesse einfach einen Termin buchen über den untenstehenden "Button".
Für weitere Informationen schreiben Sie mir einfach.
Auch im Gesicht kann Gua Sha angewendet werden wodurch die Haut sich besser anfühlt und auf Dauer frischer und "junger" aussehen kann.
Typischerweise können Patienten sofort eine Erleichterung und Veränderung verspüren.
Bei Interesse einfach einen Termin buchen über den untenstehenden "Button".
Für weitere Informationen schreiben Sie mir einfach.
Entspannungstraining
Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Beim ENTSPANNUNGSTRAINING biete ich Ihnen einfache Methoden zum Entspannen an, welche sich spielend leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.
Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training oder einfache Übungen anhand derer Sie Ihren Körper, Ihr Gehirn und Ihre Psyche schnell wieder in Balance bringen, helfen effektiv und nachhaltig Stress abzubauen.
Auch verschiedene Atemübugen oder Entspannungselemente aus dem Yoga und Qi Gong sind Teil des von mir angebotenen Programms, selbstverständlich ohne jegliche sportliche Voraussetzungen zu verlangen. Ihr Programm wird für Sie individuell angepasst.
Entspannung soll nicht esoterisch sein...ich biete Ihnen reine Techniken zur STRESSPRÄVENTION an. Tipps und Tricks die Ihnen im Alltag nützlich sein können und ohne Vorkenntnisse auszuführen sind, damit Sie entspannter durch das Leben gehen. Sagen sie NEIN ZU STRESS und lassen Sie es nicht bis zum BURN-OUT kommen.
Die Entspannungstechniken sollen nicht in einem theoretischem Wirrwarr untergehen. Ihre Wirkung wird wohl theoretisch erläutert, doch sollen Sie zu keinem Moment das Gefühl haben, dass Sie sich in einer Lehrveranstaltung befinden. Mir geht es in erster Instanz darum die Techniken mit Ihnen gemeinsam und umgehend in die Praxis umzusetzen. Entspannung soll vor allem auch Spass machen und es darf auch gerne gelacht werden, denn Lachen ist bekanntlich die beste Medizin.
Sie sind Student/in und im Prüfungsstress ? Ich biete speziell entwickelte Programme für Studenten an. Diese beinhalten sowohl Entspannungsübungen als auch Methoden zur Förderung der Konzentration, des Aufnehmens von neuen Inhalten, sowie motorische Übungen zum Aktivieren des Bewegungsapparates.
Auch für Lehrer/innen und Dozent/innen gibt es spezielle Programme ; Übungen welche schnell mal zwischen zwei Einheiten ausgeführt werden oder spezielle Stimm- und Sprechtechniken, damit am Ende des Tages Ihr Stimmorgan weniger belastet ist u.v.m.
Ob Hausfrau/Hausmann oder Top-Manager/in, es gibt für jede Person, jeden Alters Entspannungsprogramme, welche wir beim gemeinsam Austausch individuell anpassen.
Ohne den nötigen Treibstoff läuft auch der beste Motor nicht. Es ist mir eine Freude Ihnen beim Auftanken zu helfen.
Für weitere Informationen können Sie mich HIER kontaktieren oder Sie buchen sich untenstehend ein erstes Beratungsgespräch.
Beim ENTSPANNUNGSTRAINING biete ich Ihnen einfache Methoden zum Entspannen an, welche sich spielend leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.
Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training oder einfache Übungen anhand derer Sie Ihren Körper, Ihr Gehirn und Ihre Psyche schnell wieder in Balance bringen, helfen effektiv und nachhaltig Stress abzubauen.
Auch verschiedene Atemübugen oder Entspannungselemente aus dem Yoga und Qi Gong sind Teil des von mir angebotenen Programms, selbstverständlich ohne jegliche sportliche Voraussetzungen zu verlangen. Ihr Programm wird für Sie individuell angepasst.
Entspannung soll nicht esoterisch sein...ich biete Ihnen reine Techniken zur STRESSPRÄVENTION an. Tipps und Tricks die Ihnen im Alltag nützlich sein können und ohne Vorkenntnisse auszuführen sind, damit Sie entspannter durch das Leben gehen. Sagen sie NEIN ZU STRESS und lassen Sie es nicht bis zum BURN-OUT kommen.
Die Entspannungstechniken sollen nicht in einem theoretischem Wirrwarr untergehen. Ihre Wirkung wird wohl theoretisch erläutert, doch sollen Sie zu keinem Moment das Gefühl haben, dass Sie sich in einer Lehrveranstaltung befinden. Mir geht es in erster Instanz darum die Techniken mit Ihnen gemeinsam und umgehend in die Praxis umzusetzen. Entspannung soll vor allem auch Spass machen und es darf auch gerne gelacht werden, denn Lachen ist bekanntlich die beste Medizin.
Sie sind Student/in und im Prüfungsstress ? Ich biete speziell entwickelte Programme für Studenten an. Diese beinhalten sowohl Entspannungsübungen als auch Methoden zur Förderung der Konzentration, des Aufnehmens von neuen Inhalten, sowie motorische Übungen zum Aktivieren des Bewegungsapparates.
Auch für Lehrer/innen und Dozent/innen gibt es spezielle Programme ; Übungen welche schnell mal zwischen zwei Einheiten ausgeführt werden oder spezielle Stimm- und Sprechtechniken, damit am Ende des Tages Ihr Stimmorgan weniger belastet ist u.v.m.
Ob Hausfrau/Hausmann oder Top-Manager/in, es gibt für jede Person, jeden Alters Entspannungsprogramme, welche wir beim gemeinsam Austausch individuell anpassen.
Ohne den nötigen Treibstoff läuft auch der beste Motor nicht. Es ist mir eine Freude Ihnen beim Auftanken zu helfen.
Für weitere Informationen können Sie mich HIER kontaktieren oder Sie buchen sich untenstehend ein erstes Beratungsgespräch.
Hinweis: Entspannungstraining ist ein Beitrag zur Stressprävention und Gesundheitsförderung. Es ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Therapeuten und es handelt sich nicht um psychotherapeutische Sitzungen. Falls Sie psychologische Therapiesitzungen brauchen/wollen, kann ich Sie gerne an Spezialisten weitervermitteln.
Firmen-, Schulklassen- und Gruppentrainings
Neben den Einzelcoachings, biete ich eine Reihe an Entspannungskonzepten und Programmen für Gruppen und Unternehmen an. Diese können in Form von Wochenends- oder regelmässigen Abendseminaren gestaltet werden. Der Inhalt wird im Vorfeld ihm Rahmen eines persönlichen Gespräches nach Ihren Bedürfnissen individuell definiert und gestaltet.
Was ist das Geheimnis der Top-Manager um etliche Stunden am Tag konzentriert arbeiten zu können ? Wie können die Kinder in meiner Gruppe zur Ruhe kommen ? Wie kann ich nach einem stressigen Arbeitstag wieder entspannen ? Gibt es Übungen welche ich zwischen zwei Terminen im Wagen ausführen kann ? Gibt es Übungen welche ich in meinem Anzug machen kann ? Auf diese und viele weitere Fragen könne wir während einem Beratunsggespräch eingehen.
Die angebotenen Programme richten sich unter anderem auch an Personalabteilungen oder Weiterbildungsabteilungen in Unternehmen, sowie an Erzieher und Lehrer welche im pädagogischem, erzieherischem und schulischem Feld aktiv sind.
Wollen auch Sie Ihren Mitarbeitern, Ihrem Personal, den betreuten Personen und Kindern in Ihrer Einrichtung etwas Gutes tun und ein vielseitiges Entspannungsprogramm anbieten ?
Kontaktieren Sie mich um einen Termin anzufordern.
Was ist das Geheimnis der Top-Manager um etliche Stunden am Tag konzentriert arbeiten zu können ? Wie können die Kinder in meiner Gruppe zur Ruhe kommen ? Wie kann ich nach einem stressigen Arbeitstag wieder entspannen ? Gibt es Übungen welche ich zwischen zwei Terminen im Wagen ausführen kann ? Gibt es Übungen welche ich in meinem Anzug machen kann ? Auf diese und viele weitere Fragen könne wir während einem Beratunsggespräch eingehen.
Die angebotenen Programme richten sich unter anderem auch an Personalabteilungen oder Weiterbildungsabteilungen in Unternehmen, sowie an Erzieher und Lehrer welche im pädagogischem, erzieherischem und schulischem Feld aktiv sind.
Wollen auch Sie Ihren Mitarbeitern, Ihrem Personal, den betreuten Personen und Kindern in Ihrer Einrichtung etwas Gutes tun und ein vielseitiges Entspannungsprogramm anbieten ?
Kontaktieren Sie mich um einen Termin anzufordern.
WARUM ENTSPANNEN ?
Ich kann mich nicht auf meine Arbeit konzentrieren.
Mein Studium macht mich noch verückt.
Ich fühle mich leer und ausgesaugt.
Ich habe keine Energie.
Meine Arbeit bereitet mir keinen Spaß mehr.
Ich leide unter Prüfungsangst.
Meine Kinder werfen mir vor ich würde oft schimpfen und würde den Tonfall heben.
Mein Fahrstyle ist agressiver geworden und ich bin oft in Eile.
Ich bin öfters launisch.
Ich komme innerlich nicht zur Ruhe.
Ich habe keine Lust morgens aufzustehen.
Wenn auch nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann werden Sie in den von mir angebotenen Klangmassagen und Entspannungstrainings die nötigen Ruhe und Ihr Wohlbefinden (zurück)finden. Denn dies sind Anzeichen dafür, dass Sie mit höchster Wahrscheinlichkeit einer der Millionen Menschen sind welcher unter Stresssymptomen leidet. Sie riskieren in einen wahren Teufelskreis zu geraten, welcher auch Ihr näheres Umfeld belasten kann. Neben den psychischen Problemen kann Stress durchaus gesundheitliche Probleme hervorrufen, wie Bluthochdruck, Nervosität, Magen-/Darmprobleme, Angstzustände u.v.m. Lassen Sie es nicht so weit kommen und beugen Sie vor.
Entspannen ist ein sehr einfaches Wort, ja sogar eine sehr einfache auszuführende Tätigkeit. Doch in der heutigen, schnelllebigen und gestressten Gesellschaft, haben viele Menschen genau dies Fähigkeit verloren oder vernachlässigt. Wir sind im Alltagstress gefangen und hören nicht mehr auf unseren Körper. Uns wird in der Schule, an der Uni, im Beruf oder auch im Haushalt so einiges abverlangt, was unser persönliches Wohlbefinden in den Schatten stellt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat chronischen Stress als die grösste Gesundheitsgefahr des heutigen Lebens qualifiziert.
STRESS MICH NICHT
Ziel : Auftanken und loslassen.
Das Leben soll keine Qual sein. In diesem Sinne bereitet es mir Freude Sie durch einfache Übungen und Methoden zu leiten, anhand derer Sie wieder innerlich zur Ruhe kommen, konzentrierter und zielgerichteter an die Arbeit gehen können und nachhaltig entspannt und ausgeglichen durch das Leben gehen. Nach der Klangmassage oder dem Entspannunstraining können Sie Ihre Prioritäten besser definieren, strukturierter Denken und sind wieder aufnahmefähig für neue Informationen und Aufgaben. Das Gehirn kann seine Ressourcen optimal nutzen weil körperliche und psychische Anspannungen gelöst wurden. Die alltäglichen Herausforderungen sind wieder klar im Fokus und können zielgerichtet angepackt werden und Sie lernen auch in Stresssituationen einen kühlen Kopf zu behalten und entspannt zu bleiben.
Die von mir vorgeschlagenen Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren, so, dass Sie auch bei wenig Zeit Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun und durchatmen können - ob gestresste Hausfrau/Hausmann oder Student/in, ob Banker oder Bauarbeiter - ich gestalte mein Programm individuell mit Ihnen zusammen.
Kontaktieren sie mich wenn Sie ein erstes Beratungsgespräch buchen wollen.
Mein Studium macht mich noch verückt.
Ich fühle mich leer und ausgesaugt.
Ich habe keine Energie.
Meine Arbeit bereitet mir keinen Spaß mehr.
Ich leide unter Prüfungsangst.
Meine Kinder werfen mir vor ich würde oft schimpfen und würde den Tonfall heben.
Mein Fahrstyle ist agressiver geworden und ich bin oft in Eile.
Ich bin öfters launisch.
Ich komme innerlich nicht zur Ruhe.
Ich habe keine Lust morgens aufzustehen.
Wenn auch nur eine dieser Aussagen auf Sie zutrifft, dann werden Sie in den von mir angebotenen Klangmassagen und Entspannungstrainings die nötigen Ruhe und Ihr Wohlbefinden (zurück)finden. Denn dies sind Anzeichen dafür, dass Sie mit höchster Wahrscheinlichkeit einer der Millionen Menschen sind welcher unter Stresssymptomen leidet. Sie riskieren in einen wahren Teufelskreis zu geraten, welcher auch Ihr näheres Umfeld belasten kann. Neben den psychischen Problemen kann Stress durchaus gesundheitliche Probleme hervorrufen, wie Bluthochdruck, Nervosität, Magen-/Darmprobleme, Angstzustände u.v.m. Lassen Sie es nicht so weit kommen und beugen Sie vor.
Entspannen ist ein sehr einfaches Wort, ja sogar eine sehr einfache auszuführende Tätigkeit. Doch in der heutigen, schnelllebigen und gestressten Gesellschaft, haben viele Menschen genau dies Fähigkeit verloren oder vernachlässigt. Wir sind im Alltagstress gefangen und hören nicht mehr auf unseren Körper. Uns wird in der Schule, an der Uni, im Beruf oder auch im Haushalt so einiges abverlangt, was unser persönliches Wohlbefinden in den Schatten stellt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat chronischen Stress als die grösste Gesundheitsgefahr des heutigen Lebens qualifiziert.
STRESS MICH NICHT
Ziel : Auftanken und loslassen.
Das Leben soll keine Qual sein. In diesem Sinne bereitet es mir Freude Sie durch einfache Übungen und Methoden zu leiten, anhand derer Sie wieder innerlich zur Ruhe kommen, konzentrierter und zielgerichteter an die Arbeit gehen können und nachhaltig entspannt und ausgeglichen durch das Leben gehen. Nach der Klangmassage oder dem Entspannunstraining können Sie Ihre Prioritäten besser definieren, strukturierter Denken und sind wieder aufnahmefähig für neue Informationen und Aufgaben. Das Gehirn kann seine Ressourcen optimal nutzen weil körperliche und psychische Anspannungen gelöst wurden. Die alltäglichen Herausforderungen sind wieder klar im Fokus und können zielgerichtet angepackt werden und Sie lernen auch in Stresssituationen einen kühlen Kopf zu behalten und entspannt zu bleiben.
Die von mir vorgeschlagenen Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren, so, dass Sie auch bei wenig Zeit Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun und durchatmen können - ob gestresste Hausfrau/Hausmann oder Student/in, ob Banker oder Bauarbeiter - ich gestalte mein Programm individuell mit Ihnen zusammen.
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WER BIN ICH ?
Bevor ich Ihnen Details zu meiner Person gebe, erscheint es mir wichtig Ihnen zu sagen wer oder was ich nicht bin: Ich bin kein Heiler, der Ihnen das blaue vom Himmel verspricht und alle Krankheiten heilen kann...ich bin auch kein Guru der Sie mit esoterischen Konzepten beflügelt. Mir geht es lediglich darum Ihnen einfache Methoden zur Entspannug anzubieten.
Zu meiner Person:
Name: Gilles Heinisch
Alter: 41 Jahre
Ausbildung:
Licencié en communication appliquée (IHECS Brüssel)
Zertifizierter Entspannungstrainer
Zertifizierter Peter Hess-Klangmassagepraktiker (Peter Hess Institut)
Zertifizierter KLiK Praktiker - Klangaktivitäten und -projekte für Kinder (Peter Hess Institut)
TRX Qualified Trainer
EMMETT-Therapie (Muscle Relaxation Massage & Therapie) certified Practicioner
Durch meinen Beruf in der Werbe- und Kommunikationsbranche bin ich oft in Berührung mit verschiedenen Kommunikationstechniken gekommen und habe miterlebt wie in einem bewegten und oft stressigem Arbeitsumfeld sehr viel negativer Stress und Konflikte verursacht werden, durch ein Mangel an kompetenter, achtsamer und zielgerichteter Kommunikation. Die Konsequenz davon: ich habe wiederholt Personen beobachtet die unter dem Stress regelrecht litten und sich beeinflussen ließen. Durch schlecht gehandhabte Kommunikation entsteht weiterer Stress und dies führt in einen Teufelskreis. BURN OUT und andere Krankheitsbilder schienen an der Tagesordnung. Dieses Phänomen beschäftigte mich und ich habe mich intensiver mit Entspannungstechniken befasst, da ich meinen Mitmenschen und Arbeitskollegen etwas Gutes tun wollte.
2013 habe ich eine Ausbildung als Entspannungstrainer angefangen und mich in folgenden Bereichen ausbilden lassen: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Entspannungselemente aus dem Qi-Gong, Yoga und der Kinesiologie, Stimm- und Sprechübungen...
Ausserdem habe ich 2014 eine Ausbildung im Peter Hess Institut zum Klangmassagepraktiker gemacht. Neben der klassischen Klangmassage habe ich Anfang 2015 weitere Ausbildungen gemacht um anhand der Klänge mit Kindern arbeiten zu können.
Es ist mir wichtig mich stets weiterzubilden. Deshalb besuche ich regelmässig Seminare um neue Methoden im Bereich der Entspannung kennenzulernen und an Sie weitergeben zu können.
Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.
Zu meiner Person:
Name: Gilles Heinisch
Alter: 41 Jahre
Ausbildung:
Licencié en communication appliquée (IHECS Brüssel)
Zertifizierter Entspannungstrainer
Zertifizierter Peter Hess-Klangmassagepraktiker (Peter Hess Institut)
Zertifizierter KLiK Praktiker - Klangaktivitäten und -projekte für Kinder (Peter Hess Institut)
TRX Qualified Trainer
EMMETT-Therapie (Muscle Relaxation Massage & Therapie) certified Practicioner
Durch meinen Beruf in der Werbe- und Kommunikationsbranche bin ich oft in Berührung mit verschiedenen Kommunikationstechniken gekommen und habe miterlebt wie in einem bewegten und oft stressigem Arbeitsumfeld sehr viel negativer Stress und Konflikte verursacht werden, durch ein Mangel an kompetenter, achtsamer und zielgerichteter Kommunikation. Die Konsequenz davon: ich habe wiederholt Personen beobachtet die unter dem Stress regelrecht litten und sich beeinflussen ließen. Durch schlecht gehandhabte Kommunikation entsteht weiterer Stress und dies führt in einen Teufelskreis. BURN OUT und andere Krankheitsbilder schienen an der Tagesordnung. Dieses Phänomen beschäftigte mich und ich habe mich intensiver mit Entspannungstechniken befasst, da ich meinen Mitmenschen und Arbeitskollegen etwas Gutes tun wollte.
2013 habe ich eine Ausbildung als Entspannungstrainer angefangen und mich in folgenden Bereichen ausbilden lassen: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Entspannungselemente aus dem Qi-Gong, Yoga und der Kinesiologie, Stimm- und Sprechübungen...
Ausserdem habe ich 2014 eine Ausbildung im Peter Hess Institut zum Klangmassagepraktiker gemacht. Neben der klassischen Klangmassage habe ich Anfang 2015 weitere Ausbildungen gemacht um anhand der Klänge mit Kindern arbeiten zu können.
Es ist mir wichtig mich stets weiterzubilden. Deshalb besuche ich regelmässig Seminare um neue Methoden im Bereich der Entspannung kennenzulernen und an Sie weitergeben zu können.
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Bildquellen: Meditation © sxc.hu - spanishale | Klangschalen © Archiv Peter Hess Institut, Uenzen | Entspannung & Kinderklangspiel © unknown, Google | White Lotus © sxc.hu - japa-chang | Cloudy Sky © sxc.hu - fcl1971
